インターネットを介して通信ができるデジタル（digital）機器を一定期間、利用をせず生活すること。detoxは「解毒」の意味である。

頻繁にソーシャル・ネット・ワーキングサービス（SNS）を利用するために、日常生活のなかで接続せずにはいられなくなった人、つまりソーシャル依存性（HOMO）の人が増える傾向にある。

そのような人たちや、インターネットに中毒症状の兆候を感じている人が、インターネットの接続を控えることをいう。